пятница, 10 мая 2013 г.

Тренировка Трансформация живота, скользящие диски.

Всем привет!
Сегодня поделюсь с вами тренировкой, которая сделает ваш живот идеально плоским, а тело подтянутым. Для нее вам понадобятся скользящие диски или обычные одноразовые тарелки. Тренировка особенно рекомендуется женщинам после родов, которые хотят вернуть своему прессу привлекательный вид и стройность.
Итак, смотрим:

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий